"A mudanca acontece através do movimento, e o movimento cura.”

— Joseph Pilates

O Estúdio 12 é um espaço no centro da Vila de Monchique, desenhado especificamente para a prática de Pilates e Yoga. O estúdio está equipado com reformer, trapézio, wonderchair, barril, arco e barra e todos o equipamentos necessários para a prática de Pilates, Yoga e dança/movimento. O ambiente calmo e espaçoso, convida-o a mover-se, respirar e relaxar.

Oferecemos aulas em grupo, privadas e semi-privadas, de segunda a sábado em horários laborais e pós-laborais.

———

SOBRE PILATES

EQUIPA

HORÁRIOS

TABELA DE PREÇOS

———

———

———

Telefone: +351 969 301 486 | Email: estúdio12monchique@gmail.com

Rua do Porto Fundo 12, 8550-549 Monchique